我是21化工班的陈雨洁，今天，我想和大家谈谈如何在新时代的征程中,通过锻炼与实践,丰富自己的阅历,成为有担当、有作为的青年。
我们常说：“读万卷书，行万里路。”在知识的海洋里,书本是我们的航船,但真正的人生阅历,却需要我们走出书本,投身到广阔的社会实践中去体验去感悟。每一次亲身实践都丰富我们的阅历、锻炼我们的能力。三年来，我参与了很多活动，也获得了不同领域的奖项。比如，江苏省模拟法庭三等奖、江苏省工匠比赛三等奖、扬州市模拟法庭第一名、扬州市心连心轻骑兵朗诵活动优秀表演奖、大连化工技能大赛优秀奖等。这些锻炼和实践，让我在挑战中成长，在困境中学会坚韧。
下面我想讲一讲我参与江苏省工匠比赛和扬州市模拟法庭比赛时的经历。江苏省工匠比赛是消防救援类的比赛。这是一个和我所学专业毫无关系的领域，而且距离比赛时间仅一周的时间。我很怀疑我是否能够成功完成它？在张卫老师、王蕾老师的鼓励和指导下，我们逐渐地树立了信心。我们在这一个星期的时间里既要完成所有理论实践题，还要去南京比赛场地实地训练。我们的参赛团队有6个人，以三人为一组进行紧张的集训。在这一周里，我们珍惜每一分每一秒的时间，学习了心肺复苏、如何穿戴消防服装、如何使用灭火器、及进入下水管道救人等技能。我们一步一步地学习，克服了很多困难，最终在大家的共同努力下，取得佳绩。
在模拟法庭比赛里，我们仍是以团队形式训练。我们去法院里编排，一路从市赛第一名冲到省赛，期间不断对法庭审判有了深度了解。在比赛的时候我们默契的配合，虽然心里充满了紧张，但因为有过不断的演练，所以完成的十分出色，结束比赛后又听了专业律师的讲解，有了更深刻的体会。
这些比赛是非常难得的学习机会，增长了我的见识，也让我接触到了平时没机会接触到的领域。虽然参加这些比赛花费了我很多精力，但是我并没有因此荒废了自己所学的专业——化工。在参加大连化工技能大赛的时候, 我抓紧业余时间时间背诵理论知识、做模拟试卷。考试的时候，脑子里不断闪过背诵过的内容，但也有怎么想都想不起来的时候。我不禁会责怪自己没有多巩固知识点。当然，等到考试的时候才后悔是没用的,还是要在平时更加勤奋的学习，才能在考试中得到自己想要的结果。
实践出真知，磨练出人才。只有真正走出去，才能开阔视野，丰富自己的人生阅历。面对挑战时，要勇于尝试和突破自己。同学们，我们应当珍惜当下，展望未来，勇于担当。让我们以更加饱满的热情投身于锻炼和实践中去, 不断丰富自己的阅历，提升自己的价值，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献青春力量。最后，让我们共同努力，以实际行动书写属于我们这一代人的辉煌篇章。
